Games Night!

Le “Games Nights” sono serate di pratica di Authentic Relating. Questi incontri informali di esplorazione, gioco, riflessione e condivisione hanno lo scopo di vivificare la nostra innata capacità di interagire in modo spontaneo, soddisfacente e costruttivo (con noi stessi, gli altri, il mondo,…). 

Per molti di noi può essere difficile trovare spazi in cui poter essere veramente sè stessi e connettersi ad altri in modo autentico. Se questo è vero anche per te e aspiri a incontrare persone con cui relazionarti in modo piú profondo e sincero, forse l’Authentic Relating ha qualcosa da offrirti.

SE VUOI.. 

✓ Sentirti piú connesso a te e agli altri 

✓ Interazioni più consapevoli e armoniose

✓ Conoscerti più profondamente

✓ Coltivare la tua libertá di essere pienamente TE in ogni contesto

✓ Esplorare diversi modi di ascoltare e di esprimerti

✓ Relazioni piene di vita e fiducia 

…vieni a scoprire questa pratica!

COSA SI FA DURANTE UNA SERATA DI QUESTO TIPO

Verrai guidato attraverso momenti di raccoglimento e connessione a te alternati a momenti di gioco/pratica, interazione, ascolto e condivisione con gli altri partecipanti (a coppie, in piccoli gruppi e nel cerchio).

La struttura della serata ruota soprattutto intorno al fare esperienza di modalità relazionali un po’ diverse da quelle imperanti e che si basano sull’empatia e sull’ascolto profondo; e successivamente all’integrare tale esperienza, attraverso la presenza, l’osservazione e la condivisione. Con curiositá ci facciamo da testimoni a vicenda, mentre sveliamo a noi stessi le nostre dinamiche di comportamento predominanti, le lenti e i filtri attraverso cui percepiamo e interpretiamo la realtà, nonché i nostri più autentici bisogni e desideri.

Attraverso il gioco, facciamo spazio all’emergere di ció che é Vero in noi e di quelle forze personali che sono al servizio del nostro benessere e del nostro successo.

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Gli appuntamenti sono mensili, aperti a tutti e ad offerta libera.

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TEMA DELLA SERATA: La Bellezza 

Per dirla prendendo in prestito le parole che Piero Ferrucci usa nel suo libro La Bellezza e l’Anima “..la bellezza ci fa amare la vita; ci educa a vivere nel qui e ora e a cogliere l’attimo irripetibile“. Questo è il tema in cui ti invito ad immergerti durante la prossima serata di Authentic Relating, per sondare il rapporto personale che ognuno di noi ha con la bellezza; e per divenire un po’ più consapevoli dell’influenza che questo rapporto abbia su di noi e il modo in cui viviamo.
Alleneremo i nostri occhi a cercare il bello, ci ascolteremo a vicenda, sonderemo i confini della nostra esperienza estetica e dei legami che esistono fra il nostro modo di percepire la bellezza…e il modo in cui ci lasciamo toccare e muovere dalla vita, in ogni sua forma.

Come al solito, sarà un’occasione per rallentare, percepirci più pienamente e, come archeologi della connessione, svelare e dare nuova vita a parti di noi essenziali e forse un po’ impolverate dal disuso.
Non serve sapere alcunché. Basti tu.

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Per qualsiasi domanda o dubbio, scrivi a info@authenticrelating.ch!

Posti limitati: prenotazione necessaria.