In tema di conflitto, l’Authentic Relating ha molto da offrire. Questo corso é dedicato all’esplorazione, sia di quei meccanismi che spesso mettono alla prova la connessione fra le persone che dei relativi “antidoti”; uno spazio per coltivare, individualmente e collettivamente, gli strumenti e le risorse interiori utili a navigare conversazioni difficili, attivazioni brucianti e terremoti relazionali.

Se vuoi acquisire:

✓ Maggiore calma, fiducia e destrezza nel navigare situazioni di stress e conflitto

✓ Strumenti efficaci per riparare la connessione fra te e un’altra persona, quando qualcosa va storto

✓ Familiaritá con la tua attivazione, imparando ad averne cura

✓ Semplici ma affidabili pratiche di regolazione del tuo sistema nervoso, da poter usare in qualsiasi momento di difficoltá emotiva

✓ Un chiaro modello di conversazione da usare sia per comunicare che per ricevere qualcosa che ha una certa “carica” emotiva

✓ Una visione del conflitto come opportunità di creare maggior intimitá e connessione

E molto altro… unisciti a questa esperienza di 3 settimane!

Prerequisiti

Questa proposta  é rivolta a chi abbia già familiarità con le 5 Pratiche e con gli strumenti di base dell’Authentic Relating (acquisiti tramite almeno un corso).

Programma

• Curiosità genuina
• Accogliere il disagio
• Il sistema nervoso: funzionamento e pratiche di regolazione
• Aikido Relazionale
• L’attivazione e il proprio “stile personale”
• Alchemia Relazionale

Il percorso enfatizza l’apprendimento e l’integrazione dei concetti tramite l’esperienza, la condivisione e il gioco.

TRE MARTEDÍ CONSECUTIVI: 20, 27 febbraio e 5 marzo – orario 19.00 – 21.30

Posti limitati: prenotazione necessaria

Prezzo (per l’intero percorso) a scalare: 65 / 80 / 95 CHF

Indicare in fase di iscrizione il prezzo scelto, in base alle proprie possibilitá economiche.
Nel caso anche la fascia più bassa fosse troppo alta per te, contattami!

Per info e iscrizioni: info@authenticrelating.ch